Escrita Terapêutica :: DREAMLIST

Apenas cerca de 3% dos adultos passam seus objetivos para o papel. Esses costumam realizar de 5 a 10 vezes mais tarefas que pessoas com grau de instrução e capacidade iguais (ou mesmo indivíduos mais instruídos e capacitados) mas que não escrevem e não visualizam o que exatamente desejam alcançar.

Ao passar seus objetivos para o papel, para um quadro mental, um dreamlist, você motiva a si mesmo e se induz à ação, estimula sua criatividade, libera sua energia e combate a procrastinação.

QUADRO MENTAL – DREAMLIST

(lembre-se de colocar data em cada uma de suas metas e de deixar seu Dreamlist num local de fácil visualização diária para você)